Vuelve la 5ª edición del programa GANA VIDA, PIERDE PESO

Únete a la vida sana con nuestro programa e-Saludable y Gana vida, pierde peso

Con motivo del Día de la Salud, que se celebra el 7 de marzo, te recordamos que en PortAventura contamos con el programa ¡Gana Vida, Pierde Peso!

Su principal objetivo es mejorar los hábitos de los/las colaboradores/as que deseen perder exceso de peso (más de 10-15% del peso inicial). Además, este año se incluirá un seguimiento trimestral Mindful Eating (alimentación consciente), personal training para perder peso y reuniones grupales para compartir evolución.

Unos 138 compañeros/as se han apuntado al programa para mejorar sus hábitos saludables y cuidar su alimentación.

Aspectos de interés

• Quien quiera participar, deberá tener un índice de masa corporal (IMC) superior al 27,5.

• La duración del programa es de 12 meses (de marzo de 2024 a febrero de 2025)

• Se realizará un seguimiento personalizado (quincenalmente) de cada participante.

• Se entrará en el sorteo trimestral de una cesta de Frutas y Verduras y de una sesión de masaje en uno de nuestros Centres Wellness entre todos/as los/las participantes que vayan consiguiendo los objetivos.

• Quienes consigan el objetivo, podrán disfrutar de una noche en el Hotel Gold River/Callaghan’s para dos personas con desayuno incluido.

¿Qué ventajas tiene?

• Mejoramos nuestra calidad de vida

• Reducimos las enfermedades asociadas a la falta de hábitos saludables

• Nos sentimos más enérgicos/as y motivados/as