Únete a la vida sana con nuestro programa e-Saludable

Descubre todas las actividades de este mes de noviembre

Seguir unos hábitos saludables nos ayuda a mantenernos sanos y prevenir enfermedades. Por ello, desde el Servicio de Prevención impulsamos PortAventura e-Saludable, que centra sus esfuerzos en fomentar buenos hábitos saludables entre nuestras personas a través de un plan basado en cuatro principios: Concienciar, Ofrecer, Promover e Impulsar. Y, lo trabajamos a través de tres ejes principales: Programa Bienestar Físico Cardiosaludable y Musculoesquelético; Programa GLOBAL de Salud Emocional; y, Programa de Detección, Promoción y Prevención de la Salud (aportaciones a la Comunidad).

¡ Toma nota sobre todas las acciones y campañas para mantenerte activo/a, sano/a y feliz !

ACTIVIDADES DE ESTE MES DE NOVIEMBRE

• 16 de noviembre de 19.00h a 20.00h: MasterClass de Baile en línea

• 17 de noviembre de 9.30h a 10.30h: Charla sobre la menopausia

• 17 de noviembre de 8.30h a 14.00h: Campaña cuídate. Podrás tomarte la tensión arterial y conocer tu nivel de glucosa en la sangre

• 17 de noviembre de 9.30h a 13.00h: Campaña de vacunación (gripe + COVID)

• 20 de noviembre de 11.00h a 12.00h: Taller "Los Riesgos del Tabaco" conoce todos los efectos del tabaco para tu salud y descubre las herramientas para no fumar nunca más

• 29 de noviembre de 11.15h a 12.00h: Estiramientos con bandas elásticas a partir de los 50 años

• 30 de noviembre de 17.00h a 19.00h: Programa presencial para la mejora de la salud y bienestar físico y psicoemocional

¿Cómo inscribirte? Muy fácil.

• Accede en este enlace: https://forms.office.com/e/CvApQdVh21

• Completa el formulario, seleccionando aquella actividad que más te interese.

CESTAS DE FRUTA Y VERDURA:

- Participa en el concurso, el sorteo se realizará el próximo 24 de noviembre.

Os dejamos un recopilatorio fotográfico de las actividades más destacadas del mes de octubre. Desliza para ver las imágenes ⬇️.

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